今日遼寧隊的訓練持續更新，隨著第三階段的臨近，僅剩一周的時間，所有球員對于訓練的投入態度依然十分出色。

特別值得一提的是張鎮麟，他已經開始參與實戰訓練，這無疑是一大喜訊。此前，張鎮麟的訓練狀態一直未向公眾透露，而今遼寧官方公布了他的訓練進展，預示著第三階段他將能夠回歸賽場。張鎮麟的防守穩健，能夠有效限制對方的小外援，同時在進攻端也能發揮出色，他的表現將對球隊產生巨大的帶動作用。然而，我們也希望他不要過度勞累，避免傷勢復發。

在訓練中，張鎮麟的狀態極佳，最后時刻的接球三分壓哨進球，引來全隊的擊掌慶祝。這充分顯示了他即插即用的攻守能力。與此同時，奧利弗在訓練中也展示了不俗的狀態，完成了暴扣動作，展現了強烈的殺傷力。他的搶斷和速度都十分出色，處于滿狀態。上賽季奧利弗在CBA的表現就十分出色，如今與球隊的融入依然非常完美，相信在后續的比賽中他將展現出更加充沛的活力。

整個訓練過程中的對抗強度非常大。例如弗格的防守動作，他擠著防守球員完成上籃，身體接觸十分強烈。這種高強度的對抗正是為了幫助球隊盡快找到比賽狀態，使他們能夠迅速投入到比賽中。這無疑讓人感到欣慰。而在場下，弗格還用中文與隊員們交流，話語風趣幽默，讓人忍俊不禁。他對中國文化的融入十分自然，私下里還經常與國內球員一起加練，這無疑為球隊實力的提升打下了堅實的基礎。

楊鳴在之前的采訪中明確表示，球隊已經進入了沖刺階段。如今外援全部就位，傷員也陸續回歸，第三階段的比賽將是他們為季后賽做準備的關鍵時期。為了應對即將到來的比賽，楊鳴在私下不斷演練戰術組合，以增加球場上的變化和套路。

總之，遼寧隊上下一心，正以最佳的狀態備戰即將到來的第三階段比賽。我們期待他們在接下來的比賽中能夠發揮出更好的水平，為球迷們帶來更多精彩的比賽。