時間管理:詹姆斯早訓20分鐘,歸程35分鐘
來源:24直播網2025-04-02 04:11:004月1日,湖人隊的前鋒巨星詹姆斯的播客節目《球場大腦》第二季首集正式上線直播吧。在這一期節目中,詹姆斯與籃球名宿納什展開了一場深入的對話。
在節目的開頭,納什自然地詢問起了詹姆斯的日常訓練安排。詹姆斯隨即分享了他前往球隊訓練館的通勤時間。他表示,在他出門的時間點,單程需要大約20分鐘的車程。值得一提的是,他通常會提前出發,為的就是能夠盡量在早上8點半之前到達訓練場。這是因為他們上午11點的訓練,使得他每次的通勤時間都顯得格外重要。
詹姆斯的這種敬業精神和對訓練的重視,不禁讓人感到敬佩。除了訓練的時間,他還透露了從訓練館返回家的路程需要大約35分鐘的時間。這表明他不僅在訓練上投入了大量的時間和精力,也在日常生活中保持著高度的自律性。這種職業態度和精神,正是他在籃球場上持續發光發熱的源泉。這也是他在職業生涯中不斷突破自己、屢次創下輝煌成就的秘密所在。
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