足球比賽的持續時間嚴格遵守國際足聯（FIFA）制定的規則，包括以下階段：

正常比賽時間

• 90 分鐘，分為上半場和下半場，各 45 分鐘。
• 上半場和下半場之間有 15 分鐘的中場休息時間。

補時時間

• 由主裁判根據上半場和下半場造成的比賽延誤時間增加。
• 延長的時間由第四名官員舉牌示意。

加時賽

• 如果比賽在正常時間結束時雙方戰平，將 一場120分鐘的比賽（加時賽）有5分鐘補時時間：總持續時間 = 125分鐘一場需要點球決勝的比賽，總持續時間至少為：120分鐘（加時賽）+ 5分鐘（點球決勝）= 125分鐘

  其他規則

  如果一支球隊在加時賽中進球，加時賽將繼續進行，直到補足完整的15分鐘。點球決勝期間如果一支球隊領先，比賽將不會繼續進行。比賽時間可以根據天氣條件、球員受傷或其他特殊情況進行調整。

  結論

  足球比賽的持續時間由比賽階段、補時時間、加時賽和點球決勝決定。了解這些規則對于理解和欣賞足球比賽的進行至關重要。